300x250 사람의 건강44 포스파티딜세린 효능 치매 불안 우울 부작용 영양제 추천 안녕하세요 여러분. 현대 사회에서는 스트레스와 바쁜 생활로 인해 뇌 기능을 유지하고 향상하는 데 대한 관심이 증가하고 있습니다. 이에 따라 인간의 두뇌 건강을 지원하고 향상시키는 다양한 영양소와 화합물이 주목을 받고 있는데, 그중 하나가 '포스파티딜세린'입니다. 포스파티딜세린이 뇌 기능에 많은 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과들이 점점 더 많이 나오고 있습니다. 이 글에서는 포스파티딜세린의 정의와 작용 메커니즘, 그리고 주요 효능에 대해 살펴보겠습니다. 또한 포스파티딜세린이 일상생활에서 어떻게 섭취할 수 있는지와 주의사항에 대해서도 알아보겠습니다. 더 나아가, 이 영양소가 뇌 건강뿐만 아니라 전반적인 건강에 미치는 영향에 대해서도 탐구해 보겠습니다. ◎ 포스파티딜세린이란? 포스파티딜세린은 인체 내에서 .. 2023. 8. 28. 흑색가시세포증 없애는 법, 원인, 목 때, 겨드랑이 까맣게 되는 이유 목때인 줄 알고 목욕탕에서 때를 아무리 벗겨도 안 없어지고,,, 겨드랑이도 거뭇거뭇 때가 낀 것 같이 검은띠가 생기셨나요? 그것은 때가 아니라 바로 "흑색가시세포증" 입니다. 혹시 체중이 조금 나가는 통통한 체형이신가요? 안타깝지만 비만인 사람에게서 더 많이 관찰된답니다. 흑색가시세포증에 대해 자세히 알아봅시다. 흑색가시세포증(AN, Acanthosis Nigricans)은 의사나 간호사가 검사를 할 때 목, 겨드랑이, 가슴 아래 또는 피부 주름에 검은 때 같은 현상을 일컬을 때 사용되는 용어입니다. 이 어두운 부위는 일반적으로 몸이 잘 사용하지 못하는 여분의 인슐린을 생성하고 있다는 신호입니다. 따라서 인슐린이 축적되고 결과적으로 피부에 어두운 부분이 나타날 수 있습니다. 한마디로 쓰이지 못한 잉여 인.. 2023. 6. 28. 아스퍼거 증후군이란? - 원인, 증상, 진단, 치료방법 정리 아스퍼거 증후군 아스퍼거 증후군은 발달 장애 중 하나입니다. 아스퍼거 증후군을 가진 젊은이들은 다른 사람들과 사회적인 관계를 맺는 데 어려움을 겪을 수 있으며, 그들의 행동과 사고 패턴은 굳어지고 반복되는 경향이 있을 수 있습니다. 일반적으로 아스퍼거 증후군이 있는 어린이와 청소년은 다른 사람들과 대화하고 학업을 상당히 잘 할 수 있습니다. 그러나 그들은 사회적인 상황이나 몸짓 언어, 유머, 농담과 같은 미묘한 형태의 의사소통을 이해하는 데 어려움을 겪습니다. 또한, 그들은 한 가지 주제나 특정한 관심사에 집중하고 많은 생각을 하며 이야기하거나, 좁은 범위의 활동에만 관심을 가질 수 있습니다. 이러한 관심사는 강박적이 되어 일상 생활에 방해가 될 수도 있습니다. 남아가 여아보다 아스퍼거 증후군에 걸릴 확.. 2023. 6. 28. 순수한 산소를 들이마시면 어떻게 될까요? 여러분 안녕하세요. 우리가 숨쉬는 기체에는 산소말고도 여러가지 기체성분이 들어있습니다. 그런데 만약 산소 100%인 기체에서 숨쉬게 되면 어떻게 될까요? 같이 궁금증 해결의 시간을 가져봅시다. 인간은 산소 없이는 살 수 없습니다 . 그러나 너무 많으면 우리에게 해를 끼칠 수 있습니다. 그 이유를 알아봅시다. 우리 몸은 우리가 먹은 음식을 태움으로써 뛰어다니고 놀고 학업을 하는 데 필요한 에너지를 만듭니다. 이것은 촛불이 타는 것과 같습니다. 음식을 태우려면 산소가 필요합니다. 산소는 주변 공기를 들이마시면서 얻습니다. 산소는 공기 중에 있는 유일한 기체가 아닙니다. 사실, 공기는 대부분 질소로 이루어져 있습니다 . 이것은 매우 중요한 역할을 합니다. 질소는 연소 과정을 늦추어 조금씩 조금씩 하루 종일.. 2023. 6. 9. 이전 1 2 3 4 5 ··· 11 다음 300x250
