오미자 효능/특징/주의사항

5가지 맛이 모두 난다고 하여 "오미자"라고 이름 붙여졌습니다.
은은한 신맛이 나는 것이 특징입니다.
경북 문경이 오미자의 유명 산지입니다.

오미자는...
당뇨병에 효과가 있습니다. 갈증이 멎고 혈당이 내려갑니다.
폐와 신장의 기를 보충해 줍니다.
각종 간 질환에 효능을 보입니다.
술독을 풀어줍니다.
항균작용이 있습니다.
태음인에 맞고 좋습니다.
호흡기가 약한 사람에게 좋습니다.

주의할 점

땀을 비롯하여 무엇이든 빠져나가는 것을 막는 성질입니다.
몸이 무겁고 땀이 잘 안나며 소변도 적게 누는 분들에게는 체질적으로 적합하지 않습니다.
비만 체질과 열성 체질에 상극입니다.