300x250 분류 전체보기136 글루타치온이란? 글루타티온 효능, 알아야 할 모든 것 정리 글루타치온이란? 영어로는 Glutathione[글루타싸이온]이고, 우리나라에서는 글루타치온, 글루타티온으로 불린답니다. 글루타치온은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 아주 작은 단백질입니다. 시스테인, 글루탐산, 글리신의 세 가지 아미노산으로 구성되어 있습니다. 비록 크기는 작지만 양이 많습니다. 우리 몸의 모든 세포에서 글루타치온을 찾을 수 있습니다! 그러나 글루타치온은 간에서 가장 많은 일을 하기 때문에 간에서 훨씬 더 높은 농도로 발견됩니다. 간은 여러 가지 이유로 중요한 기관이지만 간의 가장 중요한 기능 중 하나는 신체를 해독하는 것입니다. 글루타티온이 신체에서 어떻게 작용하는지, 그리고 최적의 수준을 유지하는 것이 왜 중요한지 살펴보겠습니다. 글루타치온은 무엇을 합니까? 해독에 도움이 된다 앞서 .. 2022. 9. 7. 강아지 코코넛 먹어도 되나요? 코코넛 효능 및 주의사항 정리 Q: 강아지 코코넛 먹어도 되나요? A: 네. 주셔도 됩니다. 여러분은 9월 2일이 "세계 코코넛의 날"이라는 것을 알고 계셨나요? 코코넛의 효능을 기념하기 위해 2009년에 제정되었다고 합니다. 코코넛 나무는 놀라운 천연자원입니다. 인도네시아와 같은 일부 국가에서는 생명의 나무로 간주되어 인류에게 많은 필수품을 제공합니다. 다음에서 강아지에게 코코넛을 급여했을 때 기대할 수 있는 이점을 같이 알아보도록 합시다. 1. 염증 감소 코코넛 과육은 중쇄 지방산인 라우르산이 풍부합니다. 라우르산은 기본적으로 신체의 에너지원으로 이용될 수 있습니다. 라우르산은 인플루엔자와 같은 바이러스 퇴치에 특히 좋습니다. 또한 효모 감염, 백선 및 지아르디아를 치료하는 데 도움이 됩니다. 또한 몇 가지 주요 항염증 특성을 가.. 2022. 9. 3. 찬물샤워의 효능, 냉수목욕의 건강상의 이점 여러분은 MBN "나는 자연인이다" 프로그램을 아시나요? 제가 참 좋아하고 즐겨보는 프로 중 하나입니다. 거기 나오는 자연인 출연자들이 겨울철에도 계곡 물이나 시냇물로 냉수샤워를 하는 모습을 자주 볼 수 있습니다. 오늘은 찬물로 샤워하는 것의 건강에 어떻게 좋은지 같이 알아보도록 합시다. 찬물 샤워란? 찬물샤워란 말 그대로 수온이 20°C 미만인 냉수로 샤워를 하는 것입니다. 찬물 샤워 요법은 더 가혹한 조건에 적응하려는 우리 몸의 경향성을 이용하는 것입니다. 지난 수세기 동안 사용되어져 왔습니다. 찬물샤워를 통해 우리몸은 스트레스에 더 강해질 수 있습니다. 냉수로 샤워하는 것이 모든 상태에 대한 주요 치료 방법은 아니지만 증상 완화와 전체적인 라이프 웰빙에 기여할 수 있습니다. 다음에서 같이 찬물샤워(.. 2022. 9. 2. 알뜰폰 요금제 초과 사용시 청구금액은? 안녕하세요. 저는 알뜰폰 요금제로 갈아타고 나서 바꾸기 너무 잘했다고 생각한 사람입니다. 원래는 KT 요금제를 썼었는데 한 달 33,000원씩 지불했었답니다. 지금 생각하면 너무 아깝습니다. 제 알뜰폰 요금제 회사는 "프리티"라는 곳입니다. (광고 아님. 내 돈 내산) 현재 한 달에 4,400원씩 내면서 1년 넘게 잘 사용 중입니다. 저는 밖에서 인터넷을 거의 하지 않는 편이고 집에서 와이파이로 주로 핸드폰을 사용하는지라 지금 이 4,400원짜리 요금제로 충분했습니다. 4,400원 요금제는 한 달에 데이터 2.5기가를 쓸 수 있고 심지어는 1기가 정도는 매달 남는데 다음 달로 이월되는 시스템이 아니고 소멸되는지라 아까웠습니다. 그런데 저번 달엔 유독 밖에서 인터넷을 사용하는 일이 잦았습니다. 맨날 길에 .. 2022. 8. 31. 이전 1 ··· 16 17 18 19 20 21 22 ··· 34 다음 300x250
