300x250 쿠팡 링곤베리1 링곤베리 효능 7가지, 영양소, 섭취 방법 정리 여러분은 링곤베리를 아시나요? 블루베리, 크랜베리, 아사히 베리 등 다양한 베리류는 익숙하게 알고 계실 텐데요. 링곤베리는 좀 생소하실 수 있습니다. 저와 함께 링곤베리에 대해 알아봅시다! 링곤베리를 영어로 쓰면 Lingonberries입니다. 열매가 작고 그 맛이 시큼한 것이 크랜베리와 참 비슷합니다. 북유럽의 스칸디나비아 지방이 원산지이고, 지구 북반구 전역의 툰드라 지역에서도 자주 발견됩니다. 진달래과의 한 종류이고 키가 작은 관목에서 열매가 빽빽하게 자랍니다. 링곤베리는 베어베리, 레드베리, 폭스베리, 카우베리 등의 애칭으로 불리기도 합니다. 링곤베리는 심장과 내장 건강에 도움이 될 수 있는 항염증 및 항산화 성분이 풍부하게 들어있습니다. 스칸디나비아 지방의 사람들은 야생 링곤베리를 이용하여 잼을.. 2023. 3. 28. 이전 1 다음 300x250
